为深入落实高校心理健康教育工作要求，扎实推进全方位育人工作，切实筑牢学生心理健康防线，引导学生培育自信乐观、积极向上的良好心理品质，近期，药学院面向全院学生统筹开展心理主题班会与团体辅导系列育人活动。本次活动聚焦大学生成长痛点，围绕自我觉察、人际交往、压力释放三大核心主题，以多元化、沉浸式、体验式的创新形式开展心理健康教育，有效提升了心理育人工作的实效性与感染力。

本次系列活动实现全院班级全覆盖，做到全员参与、全面育人。活动过程中，各班心理委员结合大学生心理发展特点与校园生活特点，开展系统化心理科普教育。围绕自我察觉、情绪认知、人际交往技巧、压力疏导等核心内容展开细致讲解，帮助同学们科学认识心理健康的重要意义，引导同学们正确认识自我价值，学会客观审视自身情绪与心理状态，掌握科学的人际沟通方法和压力调节技巧。

为打破传统心理健康教育单向宣讲、形式单一的局限，本次活动创新育人形式、丰富活动载体，各班结合班级特色开展多样化沉浸式体验活动。通过音乐疗愈、体育运动、趣味游戏等方式，帮助同学们舒缓紧绷神经、释放焦虑情绪。大家在轻松的氛围中坦诚交流、分享心声，有效打破人际隔阂，提升沟通协作能力，增强班级凝聚力与集体归属感。

此次心理健康系列主题活动，成功实现了心理健康教育从“被动聆听”向“主动体验”的转变，让心理育人走出课堂、融入日常，有效帮助同学们调节情绪、舒缓压力。下一步，药学院将持续把心理健康教育贯穿立德树人全过程，立足学生心理需求，不断创新活动形式、丰富活动内涵，以更贴近学生的方式，守护青年学子身心健康成长。